Categoria: formazione

Corso personal trainer online: come funziona

Il personal trainer è un professionista del mondo sportivo che si dedica nello specifico all’allenamento e alla preparazione atletica di una singola persona. Si tratta quindi di una sorta di istruttore personalizzato, che prepara uno schema di allenamenti ed esercizi ad hoc in base agli obiettivi che si intendono raggiungere. Non solo, il personal trainer …